ケンコウコウケン軒

漢方薬膳関連の本が数冊あるので一部抜粋&要約します。

2021-05-31から1日間の記事一覧

いきいきとした老後のために

ガンや成人病を予防するだけでなく、体の老化を防ぐためには、体の細胞が酸化するのを防ぐ必要があります。 体内に出来る過酸化脂質という物質が、体の細胞膜を破壊し様々な老化現象を引き起こします。 これを防いでくれるのが、ビタミンEです。 ビタミンEを…